Quels bienfaits en retirez-vous ?
Nous sommes tous des individualités. C’est pourquoi, à accompagnement égal, nos ressentis seront bien différents. A minima, vous en retirerez une meilleure connaissance de vous-même.
La liste des bienfaits est longue. Ils sont immédiats et durables. Ils sont évaluables et améliorables. C’est pourquoi nous pourrons continuer de nous voir après un temps de pause.
Comme tout soin pour soi, la psycho-pratique et l’hypnose peuvent s’inviter dans votre agenda comme vous prévoiriez une séance de massage. C’est du soin de son mental pour être dans un mieux-être. Il n’y a pas de perfection à atteindre ; simplement des ré-ajustements à faire pour être dans un équilibre de soi, corps et esprit.
Ce qu’il est important de retenir c’est que nos séances vont vous permettre d’entrer dans un apprentissage que vous vous approprierez et dont la finalité est d’améliorer votre qualité de vie. Vous serez vous-mêmes capable de mettre en place - d’ajuster - de changer - de faire évoluer, pour vous, parce que vous serez capable de mieux repérer ce qui a besoin de l’être.

Si nous devions faire une liste de ces bienfaits, en voici quelques-uns :
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Comprendre vos émotions pour les gérer
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Apprendre à écouter votre corps
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Convoquer vos ressources pour retrouver de l’énergie
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Entreprendre
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Vous concentrer
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Décider
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Ecouter pour mieux échanger et communiquer
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Penser positif et
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Faire émerger l’optimiste permanent qui est en vous
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Devenir acteur de votre parcours de vie
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Trouver l’apaisement
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Avoir confiance en vous
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Vous respecter
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Aimer votre corps
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Etre dans votre équilibre
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Prendre du plaisir
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Vivre pleinement !
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